日常用品中，什麼東西最毒？

- 日常用品中，什麼東西最毒？平鎮市六和高中國中部學生用免洗筷泡過的水拿來飼養黑殼蝦，結果2小時蝦子抽搐、1天內死亡、5天後爛掉。學生用此項實驗參加科展拿到第3名。學生表示，免洗筷最毒，即便熱水燙過，也名列第二毒。

六和高中國中部學生參加全縣科學展覽包辦第1、3名，其中找出最毒日常用品這項最受矚目，因為和大家生活息息相關。

指導老師陳念雯、梁思梅及學生劉冠志、蔡育儒、宋柏儒、謝皓任等人，透過實驗發現的最毒日常用品前3名依序是免洗筷、燙過的免洗筷、自助餐店裝湯外帶的半透明塑膠袋。

宋柏儒等人先用500cc的冷水浸泡免洗筷，然後加熱到80度，再等到自然冷卻，前述步驟重複10次，再用這種水飼養5隻黑殼蝦，結果2小時開始抽搐，1天就死亡，經過5天後，飼養水體變混濁發臭，完全看不到蝦的蹤影。

如果以這種水孵育綠豆芽、養殖浮萍，得到的結果差不多，5天內植物就會枯死。

燙過免洗筷 還是很毒

學生們再用熱水燙過免洗筷，丟掉燙過的水後再重新浸泡，也有前述重複10次浸泡冷卻後，拿來養5隻黑殼蝦，結果是第2天才死去，顯然免洗筷燙過後還是很毒。

學生們表示，重複10次泡免洗筷溶出免洗筷內的二氧化硫。二氧化硫是用來漂白、消毒之用。不過他們沒有檢驗水中二氧化硫的濃度。

學生們建議，能不用免洗筷，最好不要用，非要使用的話，一定要先燙過再用，減輕毒性。

毒性名列第3名的是半透明塑膠袋，裝湯後溶解出來的是雙酚A、可塑劑，實驗第3天5隻蝦就會全死光。

印度的九九乘法表是從1 背到19

印度的九九乘法表是從1 背到19(→19×19乘法？

不過您知道印度人是怎麼記 11到19 的數字嗎？

我是看了下面這本書之後才恍然大悟的。

「印度式計算訓練」
2007年 6月 10日第一版第 6刷發行株式會社晉遊社 發售介紹了加減乘除的各種快速計算方法，不過在這裡我只介紹印度的九九乘法。因為實在太神奇了！！


下面的數字跟說明都是引用該書P.44 的例子。
請試著用心算算出下面的答案：
13 X 12 = ？
(被乘數) (乘數 )
印度人是這樣算的。
********************************************************************************


第一步：

先把被乘數(13)跟乘數的個位數 (2)加起來

13 + 2 = 15

第二步：

再把被乘數的個位數(3)乘以乘數的個位數 (2)
2 X 3 = 6

第三步：

然後把第一步的答案乘以10(→也就是說後面加個 0 )之後再加上第二步的答案就行了
15 X 10 + 6 = 156


**********************************************************************************
就這樣，用心算就可以很快地算出11X11 到19X19了喔。這真是太神奇了！
我們試著演算一下
14×13! ：!
(1)14+3＝17


(2)17×10＝170


(3)4×3＝12


(4)170+12＝182


真的是耶，好簡單喔


怎不早點讓我知道呢
這對我這種只會個位數加個位數的人真是一大福音..
好玩吧 !

學會12招一生不得糖尿病

學會12招一生不得糖尿病

全世界得糖尿病的人越來越多，國際糖尿病協會去年10月宣佈，這一數字已經達到2.85億，到了面臨失控的地步。中國的糖尿病患病率也在30年內翻了兩番，成為世界糖尿病第二大國。造成這種狀況的原因何在？美國《預防》雜誌最近一篇文章指出，是因為大部分人沒有學會在日常生活中控制血糖。其實，只要做到以下12點，你的一生就絕不會得糖尿病。

1．吃肉前喝兩勺醋。美國亞利桑那州立大學研究發現，吃大魚大肉等高熱量食物前喝兩勺食醋，可大大降低血糖水準。如不習慣喝醋，最好飯前吃點放醋的涼拌菜。

2．減輕5％的體重。哪怕你非常肥胖，而且不鍛煉，但只要體重減輕5％，患糖尿病的危險就會降低70％。

3．每天走路35分鐘。芬蘭研究發現，走路可讓體內胰島素得到最大效果利用。 每週走路4小時，每天35分鐘，可使糖尿病危險降低80％。

4．多喝咖啡。哈佛大學公共衛生學院研究發現，每天6杯咖啡，糖尿病危險降低29％—54％；每天4—5杯，降低約29％；但每天1—3杯則幾乎不起作用。

5．多吃高纖維食物買食物看清高纖維標誌。有高纖維標誌的食物，能確保其中至少含有 5克粗纖維，可降低乳腺癌、糖尿病、高血壓及中風危險。

6．一周吃速食不超過2次。美國研究發現，每週吃速食2次以上，身體器官對胰島素的敏感性降低一倍。

7．火腿香腸要少吃。每週吃5次以上火腿或香腸，糖尿病危險會增加43％，罪魁禍首是加工肉食中的添加劑。專家建議，應少吃肉，多吃蔬菜。

8．肉桂有助降血糖。德國科學家發現，肉桂有助於降血脂，進而防止糖尿病危險。肉桂粉可撒在咖啡裏，也可以和蜂蜜一起沖水喝。

9．做事前3次深呼吸。長期壓力會導致血糖升高。專家建議，做任何事情前最好都先做3次緩慢的深呼吸，以減小壓力。

10．睡眠在6—8小時之間。睡眠經常不足6小時的人，糖尿病危險翻番；而睡眠超過8小時的人，糖尿病危險增加3倍。

11．不要獨居。獨居的人患糖尿病的風險比其他人高2.5倍。專家建議，即使獨居也應保持健康生活方式。

12．45歲後多關注血糖。血糖指數為100—125毫克/分升的人，10年內最易發生糖尿病。專家建議，45歲後、肥胖者、有糖尿病家族史以及高膽固醇和高血壓的人，應多關注血糖。

五樣好東西

1.睡前喝豆漿：

睡前喝豆漿：豆漿富含100%的優質胺基酸，可製造充分的生長激素，促進身體的新陳代謝，消耗體內多餘的醣份和脂肪，所以睡前喝豆漿，有減肥的的效果，這就是「胺基酸減肥法」，又叫「懶人減肥法」。

此外，大豆富含異黃酮素（天然的雌激素），可降低血液中的膽固醇，保護心臟，預防心肌梗塞，所以女生得心血管疾病的機率只有男生的六分之一，異黃酮素並可抑制人體鈣質的流失，還可預防與基因遺傳有關的乳癌與腸癌，因此睡前喝上一杯250c c的豆漿，冷熱甜淡隨意，可讓您有一個好睡眠、好體質。但是現在市面上的黃豆有80％是基因改造的，目前基因改造的食品對人體的影響如何還未可知，如何購買非基因改造豆漿，建議購買統一、味全、光泉、黑松、義美等各品牌，尤其義美豆漿便宜又無防腐劑喔，睡前喝比早上喝的效益更大。

2.吃水果比吃蔬菜好：

吃水果比吃蔬菜好：當個「好色之徒」吧，吃水果要選香的，顏色鮮豔的，含有大量松脂，多吃對身體有益。且吃水果比吃蔬菜好，松脂成分可抗壓，如芒果要選土芒果，葡萄要吃紫葡萄，西瓜選無子大紅西瓜，香瓜選綠色的，哈蜜瓜要選肉色的，水果中以榴璉的松脂居第一。然今後別再吃葡萄柚因會抑制肝的解毒！

3.綠茶效益勝過水：

綠茶效益勝過水：建議喝綠茶來代替水和紅茶，因水帶不走身上不好的物質，紅茶為已發酵的熟茶，因此綠茶優於紅茶，多喝綠茶可以降低巴金森，且綠茶含兒茶素，能保護關節軟骨緩解疼痛。另外，泡過後無味的綠茶包，可用來擦過敏的皮膚跟濕疹唷！可買超市「世家」的綠茶包，很便宜喔！

4.天天來杯咖啡吧！

喝咖啡選阿拉伯豆：每天一杯咖啡，喝咖啡的好處是咖啡可抑制多巴胺L-Dopa，預防老化、巴金森氏症、防癌，咖啡會活化大腦命令四肢時所需要的傳導物，年老以後身手較為協調，壞處是喝咖啡會流失鈣與一些維他命。懷孕前三個月禁喝，因易流產。此外，喝咖啡要選阿拉伯豆，不是爪哇豆，豆子要新鮮，放久了會產生黃麴毒素。建議可買超市雀巢咖啡粉，標示日本原裝，就是100% 阿拉伯豆喔！三合一的亦可。運動前喝咖啡更好。

5.將癌細胞改邪歸正的地瓜：

地瓜導正病變細胞：地瓜含神經節肝酯，能導正病變細胞；且地瓜可以減肥，因為其澱粉是水溶性纖維，不會囤積體內。地瓜的甜味是多醣，對人體有益，比吃飯更有飽足感，建議一週可用一餐地瓜代替飯來吃。地瓜愈紅愈甜愈好，烤的比水煮和蒸的好，且烤後連皮一起吃更好，超市有賣烤地瓜，一包100 元。專作放射線之醫師，認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子，運用水分子之震盪使食物變熱，所以食物易變成自由基，就會容易致癌。所以偶而方便用一下，最好還是少用『微波爐』最好！

 

以下文章值得參考

人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑：一是大氣與水源中的污染物、通過呼吸及進餐而侵入人體內，鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表；另一個是食物在體內代謝後的廢物，如自由基、硫化氫等。時下，清除體內垃圾已成健康時尚。

下列方法可幫您及時清除體內毒素。

1.主動咳嗽法:

自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質，通過呼吸進入肺臟，既損害肺臟，又通過血液迴圈而 ”株連” 全身。借助主動咳嗽可以 “清掃” 肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動，深吸氣時緩緩抬起雙臂，然後主動咳嗽，使氣流從口、鼻中噴出，咳出痰液。

2. 飲水沖洗法：

定時排便，縮短糞便在腸道內的停留時間，及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水，有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。

3.運動 出汗法：

皮膚也是排泄毒素的途徑，主要通過出汗的方式，讓毒素隨汗液排出體外。

4.巧用食物法 ：

●常飲鮮果、鮮菜汁(不經炒煮)，鮮果、鮮菜汁是體內 “清潔劑”，牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。

●常吃海帶，海帶對放射性物質有特別的親和力，海帶膠質能促使體內的放射性物質隨著大號排出體外，從而減少放射性物質在人體內的積聚，也減少了放射性疾病的發生率。

●常喝綠豆湯，綠豆湯能輔助排泄體內的毒素，促進機體的正常代謝。

2010 母親節

聖嚴法師108自在語

http://www.ddm.org.tw/ddm/ecard/main.aspx?cateid=630

錦衣玉食，富貴名利，成功失敗，感覺而已。

錦衣玉食，富貴名利，成功失敗，感覺而已。

善念的流轉是宇宙安定的力量

有一次，一位患血癌的囚犯被送來我們醫院，醫院發現他需要作骨髓移植。雖然他是流氓，基於人道主義，仍然必須讓他接受治療。於是我們去國家骨髓庫配對，居然配對到了。

因為他是惡性重大的流氓，我們心裡也不是很想救他，所以讓捐贈者知道病患的身分時，我們告訴他：你可以說『不』！如果說不，這件事就算了。



非常令人驚訝的是這位捐贈者說：「我願意。哪怕是即將槍決的死刑犯，只要他還有活著的一天，只要用的到我，我還是願意。」一個平凡的人竟有這麼大的智慧，我們只好為他做骨髓移植。


移植後他的反應極為良好，當他知道捐贈者清楚他是犯人，還慷慨地捐贈骨髓時，他非常感動，於是開始悔悟。他在監獄裡奮發圖強，後來考上護士學校，從護士學校畢業後，他申請來我們醫院當骨髓移植的男護士。


現在他在醫院已經相當多年，主要的工作是向所有病患解釋什麼是骨髓移植。由於他親身經歷過骨髓移植，現身說法比一般醫護人員說明的效果還好。


由於我們可以看到，善心的流轉竟有這麼大的力量──一個善念捐贈了骨髓，不但救了一個生命，還救了一個人的心念改惡遷善；世界上少了一個流氓，就多一分安定的力量。


這又讓我想起在耶魯大學時，有一天在等電梯，旁邊站著一位穿紅衣服英俊高大的男性黑人，我問他：你要到哪一樓？他說要到九樓，我說那是小兒科，他說：對阿！我要到小兒加護病房當義工。

他說：我生下來時只有五個月大，在你們醫院住了五個月才出院，我現在長大了，就回來當義工。我突然間感受很深。耶魯大學附近的黑人區，常常被人視為不是很良好的區域，當時醫生們都說他是「百萬金元」的孩子，要插管花百萬元急救一個將來可能會吸毒的人，有什麼用？

不要去救吧！這是很多醫生心裡的話。可是我們醫院願意提供這樣的服務，如今，他感受到當年人家救他，今天他要回報社會。

所以很多事情，不是用金錢能衡量的，如果用金錢衡量，這世間就沒有幾件事值得做，至少不關你的事就覺得不值得做。

就像這位年輕人回到我們醫院當義工，不論他能付出多少心力，但光憑他這份心意，就不知道感動了多少人！因此重要的不是善念的大小，而是善念在宇宙中流轉不息的力量！

舊上海老大杜月笙語錄，很值得的看！！

1.不要怕被別人利用，人家利用你說明你還有用。

2.吃是實功，賭是對沖，嫖是落空。

3.花一文錢要收到十文錢的效果，這才是花錢能手。

4.做事要做到刀切豆腐兩面光。

5.做人有三碗面最難吃：人面、場面、情面。

6.對人必須誠懇，即使有人欺瞞我于一時，我總能以誠字來感動他，使他心悅誠服。我的處世之道，盡在一個誠字，你們舉一反三，方始可以談交友。

7.杜先生還曾經對一個有文化的朋友說過：你原來是一條鯉魚，修行了500年跳了龍門變成龍了，而我呢原來是條泥鰍，先修煉了1000年變成了鯉魚；然後在修煉500年才跳了龍門，倘若我們倆一起失敗那你還是一條鯉魚而我可就變成泥鰍拉你說我做事情怎?能不謹慎呢？

8.頭等人,有本事,沒脾氣; 二等人,有本事,有脾氣; 末等人,沒本事,大脾氣。

9.杜月笙有句挂在嘴上的話：小心得天下，大意失荊州。

10.人活在世上要靠兩樣東西，膽識和智慧。

11.錦上添花的事情讓別人去做,我只做雪中送炭的事情。

12.錢財用的完，交情吃不光。所以別人存錢，我存交情。存錢再多不過金山銀海，交情用起來好比天地難量！

13.每月存款折上多幾個零不算你有多少錢，花出去多少錢才算你有多少錢。

14.前半夜想想自己，後半夜想想別人。

15.君子我不怕，毛賊我不惹！

16.事不要做絕，要留有餘地。

一副養生平胃散，三分順氣太和湯。

我有一位朋友，剛剛換工作不久，工作上盡心盡力，加班經常熬夜，有半年的時間連面都見不著。一次朋友聚會，大家喝上一點小酒助興，只見他乾舉杯卻不敢喝，出於職業的敏感，我問他：「怎麼了，不舒服了？」他指著自己的喉嚨說：「扁桃腺化膿了，在吃消炎藥，不敢喝酒啊！」

問他怎麼生病的，他說自從換了新工作，每個月都是剛領了薪水，就先去醫院打點滴，「真是難受啊，煩死我了……你是中醫，有沒有什麼高招幫幫我，不繼續去醫院，醫生就要給我開刀了。」他很無奈的表示。

看著他痛苦的樣子，我半開玩笑地說：「今天我給你開一個不用開刀，就能治好病的神方。」


他趕緊點頭：「既然有這麼神奇的方法，那就趕緊告訴我吧！」


治扁桃腺發炎的神仙湯


我告訴他的方法，說起來非常簡單，就是當下次扁桃腺發炎，並伴隨身體發熱時，千萬不能用任何消炎藥和抗生素，只需白開水一杯，滾煮上5分鐘，涼一下，成溫水後頻頻飲入，慢慢咽下即可。這種簡單到難以想像的方法，便是治療扁桃腺發炎，大大減少復發的神仙湯—「太和湯」。


你也許會說，我每次喉嚨痛去醫院看病，醫生也會叫我多喝水，但照做後嗓子還是很疼很腫，也不怎麼神奇呀！事實上，並不是所有的水都能成為治病的妙藥，純正的「太和湯」是有玄機的。


當扁桃腺發炎的時候，如果馬上去打點滴或吃退燒藥，這個病以後就會經常反覆發作，久治不癒，人會非常痛苦。我的經驗是，成人一般若不燒到 38.5度以上，就盡量不要吃退燒藥，應該讓身體自然發熱，啟動身體的自動調節功能。


因為人體發熱，本身就是正邪相爭，正氣向外推動邪氣的過程。發燒的過程，實際上也是排毒的過程，而此時打點滴（輸液），反而會導致大量的濕邪進入體內，影響正氣的升發。


早在四百多年前的《本草綱目》中，就把「白開水」稱為「太和湯」，說它能「助陽氣，行經絡」，促「發汗」，是一味不可多得的清熱祛濕良藥。據《本草綱目》記載，太和湯是由水燒至沸騰而成，性甘平、無毒，這種水經火煮沸，得到很多陽氣。


太和湯熬製方法


這個太和湯要怎麼熬呢？ 水開的溫度，也有一定的講究。沸騰1分鐘還是「生水」，這時水裏的微生物，還沒有徹底殺死；沸騰 10分鐘是「硬水」，水的硬度比較大，經常喝硬水，會誘發高血壓性心臟病、冠心病、腦血管病和腎結石等疾病。


沸騰5分鐘的水—甘露水（太和湯）


只有開水沸騰5分鐘左右，這時它的分子結構發生變化，就變成「甘露水」，這樣的水才是治病救人的「太和湯」。如果不好判斷時間怎麼辦？那就買個可以鳴叫的壺，聽到鳴叫起，約等待5分鐘熄火就可以。

太和湯飲用法—小口緩慢地飲


喝的時候，要小口、緩慢地將太和湯咽下去，這樣能使腸胃的陽氣，慢慢地升發上來，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用，有利於解除局部癢感，阻斷咳嗽反射。


另一方面，喉嚨疼痛一般是上火的表現，人體經常有不同程度的脫水。而脫水會加重呼吸道炎症和分泌物的黏稠度，這時要多喝太和湯，能使黏稠的分泌物得以稀釋，使之較容易被咳出來，也能發揮調節體溫、清潔體內環境的作用。


「一副養生平胃散，三分順氣太和湯。」當家人口渴、喉嚨疼痛的時候，親手為伊遞上一杯太和湯，既溫暖脾胃、祛除病痛，又溫暖了心，這簡單質樸的親情，真是讓我們只羨人間不羨仙。


開水性質和沸騰時間對照表


沸騰時間 水的性質 怎麼喝水才健康？


1分鐘 生水 這時水裏的微生物，還沒有徹底殺死。


5分鐘 甘露水 這樣的水，才是治病救人的「太和湯」。


10分鐘 硬水 經常喝，會誘發高血壓性心臟病、冠心病、腦血管病和腎結石等疾病。


用之有道．武醫師養生帖


喝「太和湯」預防流感


當辦公室天天有人在打噴嚏，你的喉嚨感覺很難受，也許是感冒的前兆，這時就要多喝「太和湯」，不僅可以省下治病的錢，還可以預防流感。

United breaks guitars

The power of the internet.........
A musician named Dave Carroll recently had difficulty with United Airlines. United apparently damaged his treasured Taylor guitar ($3500) during a flight. Dave spent over 9 months trying to get United to pay for damages caused by baggage handlers to his custom Taylor guitar. During his final exchange with the United Customer Relations Manager, he stated that he was left with no choice other than to create a music video for youtube exposing their lack of cooperation. The Manager responded : "Good luck with that one, pal".

So he posted a retaliatory video on youtube. The video has since received over 6 million hits. United Airlines contacted the musician and attempted settlement in exchange for pulling the video. Naturally his response was: "Good luck with that one, pal".

Taylor Guitars sent the musician 2 new custom guitars in appreciation for the product recognition from the video that has led to a sharp increase in orders.

Here's the video


http://www.youtube.com/watch_popup?v=5YGc4zOqozo

大陸風光全集

大陸風光全集

大陸風光全集相當不錯

欣賞完畢後，大概也不必去大陸旅遊了

http://www.chtr.org.tw/chtr/18/CHN.htm

只有你能欣賞我--轉載

只有你能欣賞我--轉載
第一次參加家長會，幼兒園的老師說：“你的兒子有多動症，


在板凳上連三分鐘都坐不了，你最好帶他去醫院看一看。”


回家的路上，兒子問她老師都說了些什麼，她鼻子一酸，差點流下淚來。


因為全班30位小朋友，惟有他表現最差；


惟有對他，老師表現出不屑。


然而她還是告訴她的兒子：“


老師表揚你了，說寶寶原來在板凳上坐不了一分鐘，現在能坐三分鐘了。


其他的媽媽都非常羨慕媽媽，因為全班只有寶寶進步了。”


那天晚上，她兒子破天荒吃了兩碗米飯，並且沒讓她餵。


兒子上小學了。


家長會上，老師說：“全班50名同學，這次數學考試，


你兒子排第40名，我們懷疑他智力上有些障礙，


您最好能帶他去醫院查一查。”


回去的路上，她流下了淚。


然而，當她回到家裡，卻對坐在桌前的兒子說：“


老師對你充滿信心。他說了，你並不是個笨孩子，


只要能細心些，會超過你的同桌，這次你的同桌排在21名。”


說這話時，她發現，兒子黯淡的眼神一下子充滿了光，沮喪的臉也一下子舒展開來。


她甚至發現，兒子溫順得讓她吃驚，好像長大了許多。


第二天上學時，去得比平時都要早。


孩子上了初中，又一次家長會。


她坐在兒子的座位上，等著老師點她兒子的名字，


因為每次家長會，她兒子的名字在差生的行列中總是被點到。


然而，這次卻出乎她的預料，直到結束，都沒聽到。


她有些不習慣。臨別，去問老師，老師告訴她：


“按你兒子現在的成績，考重點高中有點危險。”


她懷著驚喜的心情走出校門，此時她發現兒子在等她。


路上她扶著兒子的肩，心裡有一種說不出的甜蜜，她告訴兒子：


“班主任對你非常滿意，他說了，只要你努力，很有希望考上重點高中。”


高中畢業了。


第一批大學錄取通知書下達時，學校打電話讓她兒子到學校去一趟。


她有一種預感，她兒子被清華錄取了，


因為在報考時，她給兒子說過，她相信他能考取這所學校。


他兒子從學校回來，把一封印有清華大學招生辦公室的特快專遞交到她的手，


突然轉身跑到自己的房間裡大哭起來。


邊哭邊說：“媽媽，我知道我不是個聰明的孩子，


可是，這個世界上只有你能欣賞我……”


這時，她悲喜交加，再也按捺不住十幾年來凝聚在心中的淚水，


任它打在手中的信封上。


☆一句鼓勵的話可改變一個人的觀念與行為 甚至改變一個人的命運！☆


☆☆一句負面的話 可刺傷一個人的心靈與身體 甚至毀滅一個人的未來！☆☆

只要5分鐘喔─ 會讓人熟睡又可以減肥的骨盆操

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骨盆操,失眠