昔時篆刻碑誌留千秋  今日影音數位存萬年

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慢活系列─網路靜心禪修:『結廬在人境 而無車馬喧 問君何能爾 心遠地自偏 水穿石磨流 歲月已無縱 此中有真意 欲辯卻忘言』

慢活系列─網路靜心禪修:
『結廬在人境 而無車馬喧 問君何能爾 心遠地自偏 水穿石磨流 歲月已無縱 此中有真意 欲辯卻忘言』

昔時篆刻碑誌留千秋 今日影音數位存萬年

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2010年8月26日 星期四

慢活系列─網路靜心禪修:『Green Green Grass Of Home 』

慢活系列─網路靜心禪修:『Green Green Grass Of Home 』






"Green Green Grass Of Home"



The old home town looks the same as I step down from the train,
and there to meet me is my Mama and Papa.
Down the road I look and there runs Mary hair of gold and lips like cherries.
It's good to touch the green, green grass of home.
Yes, they'll all come to meet me, arms reaching, smiling sweetly.
It's good to touch the green, green grass of home.
The old house is still standing tho' the paint is cracked and dry,
and there's that old oak tree I used to play on.



Down the lane I walk with my sweet Mary, hair of gold and lips like cherries.
It's good to touch the green, green grass of home.
Yes, they'll all come to meet me, arms reaching, smiling sweetly.
It's good to touch the green, green grass of home.



[spoken:]



Then I awake and look around me, at four grey wall surround me
and I realize that I was only dreaming.
For there's a guard and there's a sad old padre -
arm in arm we'll walk at daybreak.
Again I touch the green, green grass of home.
Yes, they'll all come to see me in the shade of that old oak tree
as they lay me neath the green, green grass of home.

2010年8月25日 星期三

防癡呆訓練

防癡呆訓練(很好玩哦,會欲罷不能!)

1.一般人至少要維持60秒。http://www.igotmail.com.tw/home/960

2.丟垃圾,選對角度按左鍵一下。

3.會動的拼圖。

4.全民英檢。

5.加法遊戲,避免老人癡呆。http://www.crazyhill.com/hung/game02/additup.swf



8.撞磚遊戲。

9.高難度的遊戲,所有的螃蟹都要入洞才過關。

10.來找碴,訓練眼力。http://www.chungyo.com.tw/flash/idx.htm

11.. 送菜:考驗你的記憶。

12.台灣走透透,有台灣歷史文化。http://www.sinica.edu.tw/photo/learning/taiwan/index.html


14.很多小遊戲。

防癡呆訓練

防癡呆訓練(很好玩哦,會欲罷不能!)

1.一般人至少要維持60秒。http://www.igotmail.com.tw/home/960

2.丟垃圾,選對角度按左鍵一下。

3.會動的拼圖。

4.全民英檢。

5.加法遊戲,避免老人癡呆。http://www.crazyhill.com/hung/game02/additup.swf



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9.高難度的遊戲,所有的螃蟹都要入洞才過關。

10.來找碴,訓練眼力。http://www.chungyo.com.tw/flash/idx.htm

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12.台灣走透透,有台灣歷史文化。http://www.sinica.edu.tw/photo/learning/taiwan/index.html


14.很多小遊戲。

防癡呆訓練

防癡呆訓練(很好玩哦,會欲罷不能!)

1.一般人至少要維持60秒。http://www.igotmail.com.tw/home/960

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5.加法遊戲,避免老人癡呆。http://www.crazyhill.com/hung/game02/additup.swf



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9.高難度的遊戲,所有的螃蟹都要入洞才過關。

10.來找碴,訓練眼力。http://www.chungyo.com.tw/flash/idx.htm

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12.台灣走透透,有台灣歷史文化。http://www.sinica.edu.tw/photo/learning/taiwan/index.html


14.很多小遊戲。

有意義的人生

有意義的人生

防癡呆訓練(很好玩哦,會欲罷不能!)

防癡呆訓練(很好玩哦,會欲罷不能!)


1.一般人至少要維持60秒。http://www.igotmail.com.tw/home/960

2.丟垃圾,選對角度按左鍵一下。

3.會動的拼圖。

4.全民英檢。

5.加法遊戲,避免老人癡呆。http://www.crazyhill.com/hung/game02/additup.swf



8.撞磚遊戲。

9.高難度的遊戲,所有的螃蟹都要入洞才過關。

10.來找碴,訓練眼力。http://www.chungyo.com.tw/flash/idx.htm

11.. 送菜:考驗你的記憶。

12.台灣走透透,有台灣歷史文化。http://www.sinica.edu.tw/photo/learning/taiwan/index.html


14.很多小遊戲。

Live A Life That Matters有意義的人生

有意義的人生.ppt

2010/08/27 夜空將出現兩個月亮

2010/08/27 夜空將出現兩個月亮

請在日記或日曆上註記:在你的有生之年,僅有這一次。
在八月份開始的夜空裡,火星將是星空中最亮的行星。用肉眼觀看,火星的體積像是滿月那般大。當火星來到拒離地球不到 34.65M英里[三千四百六十五萬英里]的時後,上述現象將在今年的八月27日出現。在今年2010的八月27日凌晨12:30時後,千萬別忘了觀察這[兩個滿月]的景象。下一次火星再次來到拒離地球這麼近的時刻,將是西元2287年了。
請務必與朋友分享,這個當今在世的人將永遠再也看不到第二次的景象。

MARK YOUR DIARY/CALENDAR
ONLY ONCE IN YOUR LIFETIME


David Gallo shows underwater astonishments | Video on TED.com

答案請反白看

如果在9題中,你能答對3題~



A.夕陽西下斷腸人在醫院


B.台灣是海洋性氣候,夏天吹電風


C.與忠孝東路連接,通往總統府的是柏油路。


D.世界最長的車是車。


E.人類最後一顆長出來的牙齒是牙。


F.女人懷孕為什麼要趕快結婚? 女大當嫁


G.近代西方殘害中國的兩樣東西(1)鴉片(2)英文


H.台灣學生的共同語言有三(1)國語(2)台語(3)台灣國語


I.十二生肖中,何者會「掌握」人類未來? 滑鼠

答案請反白看唷~~........

提尔妮·提丝:与翻车鱼同游


2010年8月23日 星期一

蔓越莓是細菌的溜冰鞋 非當季水果反而成了有毒水果

蔓越莓是細菌的溜冰鞋


早期有關蔓越莓汁預防泌尿道感染的機制,被認為是因為尿液酸化的原因,不過近來已被確認,蔓越莓主要是因為能抑制大腸桿菌在泌尿道的黏附,而不是因為尿液酸化所致,因此蔓越莓有如細菌的溜冰鞋,讓細菌隨著尿液,由尿道排出。


泌尿道系統包括尿道、膀胱、輸尿管以及腎臟,根據統計,有九成的女性終其一生,最少會發生一次尿路感染。平時泌尿道就存有少量的大腸桿菌,而泌尿道感染時,泌尿道中的大腸桿菌就會增加。 當泌尿道感染時,從尿中可檢測出紅血球、白血球。此時排尿也會變得困難或感到疼痛,尤其是在夜晚頻尿,甚而造成血尿。


蔓越莓中的前花青素((PACs)或是濃縮單寧酸應該是預防泌尿道感染的大功臣,而許多水果含有相似的成分,包括蔓越莓、藍莓等相近的植物。不過根據測試藍莓、葡萄、蘋果、茶、巧克力等食物的研究發現,僅有蔓越莓有組斷細菌黏附的功效。當蔓越莓預防泌尿道感染的功效,已廣為人所知的時候,新的研究也發現,蔓越莓也能對抗其他細菌,因為對抗細菌黏附的效果,也同樣發揮在胃潰瘍和牙周病。

非當季水果反而成了有毒水果---請告知您關心的人


一位多年從事水果生意的水果商告訴記者,很多反季水果都是用一些化學物質催熟、保鮮的,在這個過程中,一些非當季水果反而成了'問題水果'。

四種常見的問題水果,消費者注意不要誤食:


草莓:中間有空心、形狀不規則又碩大的草莓,一般是激素過量所致。草莓用了催熟劑或其他激素類藥後生長期變短,顏色也新鮮了,但果味卻變淡了。

香蕉:為了讓香蕉表皮變得嫩黃好看,有的不法商販用二氧化硫來催熟,但果肉吃上去仍是硬硬的,一點也不甜。二氧化硫對人體是有害的。


西瓜:超標准地使用催熟劑、膨大劑及劇毒農藥,從而使西瓜帶毒。這種西瓜皮上的條紋不均勻,切開瓜瓤特別鮮,可瓜子卻是白色的,吃完嘴裡有異味。



葡萄:一些不法商販和果農使用催熟劑———乙烯利。使用者把乙烯利用水按比例稀釋,將沒有成熟的青葡萄放入稀釋液中浸濕,過一兩 天青葡萄就變成紫葡萄。這位水果商告誡消費者,如果可能最好少買非當季水果,應當多買時令水果。




此外請注意:

用鹽清洗蔬果反而會讓農藥更穩定而更糟糕 '鹽'是氯化鈉,用鹽清洗蔬果反而會讓農藥更穩定而更糟糕。同時建議不論清洗蔬菜或水果可以先用清水清洗一遍後,第二次清洗時在水中加入少許低筋麵粉清洗蔬果確實可以去除農藥。


有一位在檢驗局做檢驗的人說:'鹽'的成份是會穩定農藥的。把蔬菜在室溫下放半天再用清水多沖洗就可以了。

文英阿姨那個健康低鈉鹽的廣告:'精鹽是用來洗菜的'是錯誤的 食工系的老師說:精鹽會使農藥的化學鍵更穩定,那蔬菜上殘留的農藥就會鎖在蔬菜上。


所以要把蔬菜上的農藥去除,只要用清水多沖洗幾次就可以了,千萬不要加鹽巴下去洗菜......。



在一堂營養學課堂,授課者為一位台北醫學院的教授(目前也是醫院的臨床營養師),她即強烈的批評這個廣告會對大家的健康帶來為害,卻搞不懂為何無人 制止,因為已發生相當多臨床上的病例,難道又是財團的金錢掛勾勒....。


語重心長的說出來,是真正希望大家有最正確的醫學常識。

請_pass給你關心的人

2010年8月22日 星期日

腎病良方

腎病良方.pps

動脈硬化及支架~必看

動脈硬化及支架~必看

2010年8月16日 星期一

A beautiful song from Michael Jackson - 《Gone too soon》


A beautiful song from Michael Jackson - 《Gone too soon》

2010年8月3日 星期二

骨刺不吃藥能治好

骨刺不吃藥能治好

骨刺:不用花錢



我媽腰椎長骨刺多年腰部經常痛,吃過藥也拉過筋一直都沒效,後來有位朋友介紹"倒退走"的方法可以改善(不用花錢),於是每天早晚都倒退走20分鐘以上,持續1個月後真的改善很多。

現在每天早上都還持續倒退走,真的是很少再痛,後來介紹給朋友試看看,結果也都有改善,如有這方面問題的朋友不彷試看看,反正不用花錢。

『晚上不要吃西瓜』

『晚上不要吃西瓜』


炎炎夏天,吃一盤又甜又多汁的西瓜,不僅清涼爽口而且能夠解渴,真是一大享受。


西瓜除了水分多,能夠解渴外,還有讓皮膚美白和利尿的功能喲。振興醫院營養師謝宜芳說,西瓜中含有一種抗氧化劑,經過吸收後會讓皮膚變白變細哦!這種氧化劑還可預防心血管疾病。
瓜皮和果肉中間有一層白色的皮囊,具有治療口瘡的功用,可惜一般人都捨棄不用。
另外,西瓜對高血壓、心臟病、腎水腫、中暑、糖尿病及便秘等都有不錯的療效呢!
吃西瓜對身體雖然有很多幫助,但是像下腹突出或是體質寒冷的,則最好少吃,因為瓜類本身性質寒涼,而且纖維質不高,容易引起脹氣,所有內臟下垂的人,也不要吃太多的西瓜,黃昏之後更不適合吃。
大家盡量不要在晚間吃西瓜,因為西瓜在黃昏之後就不太容易被人體吸收了;尤其在太飽的情況下,吃過多的西瓜,會由於無法消化而使胃產生脹氣,甚至壓迫到心臟,很嚴重的話,會在夜裡引起猝死的意外,一定要小心。
天天溫度突破30度,熱得讓人汗流浹背,這時來片冰涼多汁的西瓜,既清涼又消暑,不過萬一吃得太多,當心像民間俚語所說的,「晚上吃西瓜,半夜反症。」一位60多歲的阿嬤,突然水腫,追查原因才知道是吃西瓜所導致。
中醫師說,一般脾虛、腸胃不好,還有糖尿病以及腎臟不好的民眾,最好少吃西瓜,這些民眾不容易排出水分,而西瓜帶有低鉀,長期下來恐怕會造成電解質不平衡,產生心悸以及抽筋等等。

中醫師說,西瓜是消暑盛品,流汗時吃一些,的確可以補充水分,晚上或天涼不出汗時吃,恐怕會把過多水分積在體內。

水果在早餐吃是金、中午吃是銀、晚上吃是垃圾。尤其瓜類:西瓜、哈密瓜要在餐與餐之間進食(最忌飯前及飯後吃西瓜),晚上5點過後不吃。尤其皮膚容易過敏、鼻炎、鼻過敏、支氣管較差者、骨折過、骨關節、骨刺患者、腸胃病、肝炎患者。因瓜果類較易在腸胃道內腐敗,且屬較濕寒性,易影響上列之症狀。骨折骨頭受傷的患者可以吃香蕉,請在早餐前吃可達雙效--清腸、預防腸癌。


http://tw.myblog.yahoo.com/jw!R6J_e2aCBCg2qEImfV.xs3M6LQ--/article?mid=799

哪些水果的農藥特別多 你知道嗎?

哪些水果的農藥特別多 你知道嗎?
吃水果時,你有沒有想到哪種水果農藥比較多?
下列資料可提供參考,以便購買時可以有所選擇。
食用水果前,一定要多洗幾次,萬一水果有異味、或苦澀感,最好別吃。
很恐怖喔!!太多水果咱們都是隨便水洗洗就往嘴裏送了,那知吃進去的不僅是美味而,
更多的農藥也一併的進了咱們的肚、入了咱們的肝、害了咱們的命了!所以啦!要多洗一下,
為了咱們自個兒的健康千萬別偷懶喔!!
祝大家都健康!!
●農藥較多的水果:
蘋果、梨、蓮霧、芒果、柑橘、草莓、葡萄、龍眼、荔枝等。
●農藥次多的水果:
桃、李、梅、柿、檸檬、櫻桃、棗、枇杷、蕃茄、柚、橄欖等。
●不使用農藥或用很少的水果:
木瓜、番石榴、紅甘蔗、桑椹、石榴、西瓜、香蕉、楊梅、鳳梨等。